・このご時世で感染リスクが気になる
・おうちで産後の骨盤ケアをしたい
・子どもがいるので、時間的に通う余裕はない
・金銭的な面が不安
・男性なので通えるスタジオがない
・家の近くにスタジオがない
このような方におススメしたいのが、 オンラインヨガのSOELU(ソエル)です。
ライブレッスン…リアルタイム。日時予約。ポーズ指導を受けられる。 なんと朝5時~深夜0時
ビデオレッスン…好きな時に見ることができる。
この2種類が体験できますよ!
産後やマタニティクラスもあります!
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申し込み方法とお得なキャンペーン
ソエルでは、現在お試し体験がとってもお得!!
3月31日まで限定でなんと100円で30日間体験するすることができます。
わたしも現在このトライアル期間中です
12か月コースになっていることを確認してから申し込んでくださいね。
請求額も100円になっているかチェックしてください。
正規料金と注意点
注意点はトライアル期間に退会しない場合は12か月間辞めることができない点です。
一番安いコースでも980円です。
980円×12か月分が最低でもかかってしまいます。
本契約はいいかな…と思った人は必ず30日以内にお手続きを!
体験レポ
わたしは動画形式のビデオレッスンの他に、Misaki先生の「はじめてのライブヨガ」というコースを体験しました。
・ライブレッスン…リアルタイム
・ポーズチェック枠…オンラインで指導してくれる
・30分間+説明や質疑応答15分間
このような体験でした。
スマホやタブレットからでもできますが、わたしはノートパソコンを使って寝室で行いました。
←寝室が一番片付いていたので
ヨガマット無いから、バスタオルを敷いて体験しましたよ。
「もう少し背中を伸ばしましょうね。」
「とってもきれいな姿勢ですよ♡」
などなど、個別に優しく声をかけていただきました。
ど初心者でしたが、気持ちよく、体ぽかぽかになりました
夫が休みの日に体験しましたが…
「ママ何やってるのー??」
娘乱入!!!!
先生は温かく対応してくれましたが、小さなお子さんがいる方は、
・ビデオレッスン(いつでも見られる動画)
・ライブレッスン ギャラリー枠(自分の映像が先生に見られない)
がおすすめかもしれません。
子が寝てからやれば問題なし!
オンラインヨガ体験 まとめ
わたしは下の息子が生後3か月、上の娘が2歳の時に体験しました。
0歳息子:「ばぶばぶおっぱいー!おむつー!ぎゃぁぁぁー!」
2歳娘:「ママ、あそぼー!」
小さい子がいるとなかなか外出もできないので、このようなオンラインで学べるヨガはありがたかったです。
「骨盤矯正レッスン」
「子どもと一緒に受けられるレッスン」
「肩こりに効くレッスン」
このあたりが産後の身としては気になっております。
まずはお試し期間を楽しんでから正規契約をどうするか考えます。
お試しはこちらから
お読みいただきありがとうございました。
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